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Rückbildung, Schwangerschaft und Wochenbett.

Wie geht es weiter?



"auch in Zeiten von Corona biete ich Euch meine umfassende Unterstützung an. Die Krankenkassen zahlen in Anbetracht der Krisensituation auch für Beratung per Videochat. Dies gilt sowohl für den Bereich der Betreuung in der Schwangerschaft, die Wochenbettbetreuung und auch für Rückbildungskurse."

Aktuelle Infos

Telefon: 0228 - 23 59 86 oder 0172-2525542

per E-Mail: jantje@geburt-und-mehr.de
Onlinekurse:  https://zoom.us/j/6528743795
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Du bist schon bei einem Kurs angemeldet?

Rückbildungskurs


Leider können im Augenblick, weder in der Klinik noch in anderen Räumlichkeiten, Rückbildungskurse stattfinden.

Da wir Alle nicht wissen, wie lange diese Situation anhält, ich euch aber gerne die Gelegenheit bieten möchte, Euch zu Hause zu bewegen und ein kleines bisschen Normalität im Alltag zu erhalten, habe ich mich entschieden den Kurs weiterzuführen.

Für euch: online und digital!


Du bist neu und möchtest mitmachen beim 

Rückbildungskurs


Schön, dass Du dich für die Teilnahme an einen Rückbildungskurs interessierst. Der Kurs richtet sich an Frauen nach 6-8 Wochen nach der Geburt.

Nach und nach sollen alle Muskelgruppen, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Dazu werden Übungen für Beckenboden, Bauch, Beine, Rücken und Schultern durchgeführt!   

Bitte beachtet, dass der Kurs bis auf Weiteres nur Online angeboten wird!

Hier geht es zur Anmeldung

Schwangerschaft und Wochenbett 


Hebammenbetreuung


Um Ansteckungen zu vermeiden, müssen wir gemeinsam besprechen, ob Hausbesuche oder andere Formate angebracht sind.


Alle diese Leistungen werden weiterhin von der Krankenkasse erstattet.


Bitte melde dich per bei mir telefonisch oder per Mail.



Informationen zur Kursteilnahme

Wenn Ihr an dem Online Kurs teilnehmen möchtet, müsst Ihr angemeldet sein. Da Ihr bisher an den Vorort Kursen teilgenommen habt ist alles kein Problem. 
Ihr müsst Euch lediglich die notwendige Software herunterladen und schon kann es losgehen. Die technischen Details findet Ihr weiter unten. Im Nachgang des Kurses brauche ich von Euch nach jeder Kursstunde eine kurze Bestätigung, dass Ihr teilgenommen habt. Dies brauche ich für die Abrechnung mit der Krankenkasse. Ihr erhaltet von mir eine entsprechende Mail mit der Bitte um Bestätigung.

Wann? Dienstags 10.00 und 18.00 Uhr für 60 Minuten.




Technische Informationen zu meinen Online-Angeboten

Um am Kurs teilzunehmen benötigt ihr KEIN eigenes Konto und müsst euch NICHT extra bei einer Website anmelden. Ihr braucht keine persönlichen Daten angeben und der Dienst ist für euch komplett kostenlos. Ihr braucht lediglich eine App auf eurem Smartphone, Tablet oder Computer. Der Name ist ZOOM. Diese könnt ihr hier herunterladen:

iPhone: https://itunes.apple.com/us/app/id546505307

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings
Computer: https://zoom.us/download

Nachdem ihr die App installiert habt,  könnt ihr zum verabredet Zeitpunkt unter diesem Link beitreten: https://zoom.us/j/6528743795 HINWEIS: Dieser Link bleibt auch für alle folgenden online Kurse gleich. Da es sich hier im einen ersten Testlauf handelt, verzeiht bitte kleinere technische Schwierigkeiten.

Ich freue mich auf euch!!

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